夏日，一些人的皮肤暴晒后会又红又痛，这可能是被晒伤了。天津市中医药研究院隶属医院美容科主任李敬提示，晒后修正能够防备色素冷静，加速皮肤屏障修正。

  第一步：晒后4~6小时，一些人的皮肤会产生红、肿、刺痛的感觉，在这一段时期首要医治是为部分降温镇痛抗炎。主张当即到阴凉或许室内环境做降温处理，在家里能够正常的运用冰牛奶或许是冰生理盐水浸湿纱布或毛巾后，外敷在被晒伤的部位。每次外敷5~10分钟，能够重复操作。牛奶里边的脂肪、蛋白质有助于皮肤屏障的修正，并且冰敷能够使皮肤毛细血管缩短，起到镇痛抗炎的效果。别的，还能够正常的运用绿茶冰敷，因绿茶里边含有茶多酚，能够反抗紫外线的损害。

  第二步：皮肤会呈现枯燥紧绷的感觉，这一时期首要处理处理办法便是补水保湿。由于日晒以及皮肤的火热使皮肤丢掉很多水分，皮肤是一个不稳定的状况，要求补水保湿产品成分越简略越好，最好仍是不要运用一些含有酒精、香精或许是影响成分的产品，避免引起过敏反应。在加强皮肤外用补水保湿的一起，还应该多饮水，添加体内水分的弥补。

  第三步：结痂脱皮期，这一时期要注意天然脱痂，不要人为撕皮形成二次损伤。加强乳液或许霜剂的运用，软化痂皮，加速皮肤的修正效果。

  第四步：色素冷静期，也便是所说的反黑期，这一段时期处理准则便是美白保湿。能够外用含有维生素C、维生素E、氢醌、熊果苷、氨甲环酸等美白成分的药品及化妆品来加速色素冷静的代谢衰退。（记者 狄慧）